ウォーキング♪

10月ももう終わろうしているのに暑かったですね〜(^_^;) ラメールの作業所はいつまでも暑くてユニフォームの衣更えを出来ずにいます… 今日は少し暑すぎましたが今のこの過ごしやすい季節、私が最近楽しんでいる事… それはウォーキングなんです。 消費カロリーを表示してくれるちょっといい歩数計をゲットした事もあり、毎日楽しみながら歩いています♪ 先日の休みには狭山公園を抜けて堤防を通り、西武ドームの先をぐるっと回って来ました。 季節の変化を感じながら木々の間を歩くのは本当に気持ちが良いです！ そしてこんなに自然がいっぱいの素敵な所が家のすぐそばにある事が幸せだな〜と感じます(^O^) せっかく歩いて消費したカロリーも食欲の秋の誘惑に負け、プラマイゼロ？！ なのが悲しい現実ですが…