猛暑

とにかく暑い！暑い！暑い！
我が家のカレンダーの写真が涼しげだったのでのせてみました。

毎日のように熱中症のニュースが流れついつい他人事のように思ってしまいますが・・・
気を付けなければいけませんね！
規則正しい食生活も大切。

ラメールの皆さんも早寝早起き三度の食事でこの暑さを乗り切りましょう(*^^*)